Existen diferentes modalidades de participación, adaptada a las necesidades de cada persona; Incluso se incluye la posibilidad de realizar el curso de manera online, mediante un seguimiento personalizado y el asesoramiento profesional, dirigido a las personas que no pueden desplazarse a Madrid para asistir a los entrenamientos.

Estos entrenamientos, que se llevan a cabo en el Club Deportivo Somontes, persiguen un doble objetivo, según se explica en el comunciado: por un lado, mejorar la forma física y mental de los asistentes a los cursos, disfrutando de una actividad como el atletismo y de la pertenencia a un grupo de corredores; y por otro, prepararles para la participación en diferentes carreras populares.

En esta línea, otro de los objetivos del programa es aumentar la presencia de las personas con discapacidad en las carreras populares de Madrid; por este motivo, la inscripción en el curso (en cualquiera de sus modalidades), incluye la posibilidad de participar en carreras como Madrid Corre por Madrid, Carrera de la Ciencia, Carrera Solidaria Madrid Emprendedores y Carrera Ponle Freno, que se llevarán a cabo en los próximos meses.